ストイックに見えるようで、
『あれこれ気をつけているんですよね？』と言われますが、何も気をつけていません。
食べることが大好きです
今も育児・家事・仕事と毎日バタバタしていますが、食事だけは何とか確保しようとしています
冷凍食品やたまぁにカップラーメンなどを食べるときもありますが、やっぱり手作りが好き
自分の好みをわかってるからこそ、手作りが一番自分も幸せなのです
食いしん坊だから、適当なものでも済ませたくない
で、ここ最近は我が子の幼児食というかオヤツ作りを楽しんでいます
よく食べてはくれるものの、
ずっと動いているし、便秘知らずで太らないタイプなので
とにかく栄養補給を！と考えています。
市販のおやつにも助けてもらいますが、ここ最近のお気に入りはスイーツキッシュ
卵 一個
牛乳 もしくは 豆乳 １カップ弱
熟したバナナ １本
ゴマ 好きなだけ
きなこ 好きなだけ
大麦 １カップ弱
で作りました。
計量も適当なのに美味しく出来るから良い
卵と牛乳をベースにカボチャやさつまいも、フルーツなどその時々で加えて楽しんでいます。
食事としても良し！
おやつにしても良し！
オススメです