毎日欠かさずしていること そして 忘れないようにしたいこと | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

初めての母の日はケーキを頂きました🥰
美味しくいただきましたハート




産まれてから あっという間に10ヶ月が経過しました。


相変わらず 大好きハート大好きハートは言おうとしなくても 溢れ出てくる毎日です。



こんなにも可愛くて
こんなにも楽しくて
こんなにも愛おしくて
こんなにも幸せな気分にしてもらえるなんて知らなかった。



本当に我が子に、旦那さんに、家族に、ご先祖さまに感謝感謝なのです。





産まれてすぐは
身体を動かすこともままならなくて
視界も狭くて
本当に壊れてしまうのではないかと思うくらいふにゃふにゃで柔らかかったのに



今では
YES NOをはっきり言えるようになり
笑いたいときには 笑えるようになり
笑いたくないときには 笑わないし
喉が渇いた時には自分でコップを持って飲めるようになり
離乳食もパクパクよく食べるようになり
口の中にまだ食べ物が入っている時には口を閉じて顔を背けて 今はまだ食べられません。と意思表示をしたり
身体を動かすことで新たな感覚を楽しんだり
楽しい時には心からの笑顔と笑い声を発したり



既にきちんと個として存在しています。






大人から見たら悪いこと、
危ないから、
痛いから、
避けて通って欲しいと思いがちなことも



自分でやりながら学んでいく。



転び方も 前の時 横の時 後ろの時で手の着き方をきちんと使い分けています


(※もちろん本当に危険なことにはならないように環境は整えてますし、きちんと目を離さず見ています。)



必要なことはきちんと察しながら自分自身で学んでいく。
きちんとこちらを見ています。


だからこそ こちらが拗ねたり ひねくれたりせず


常にまっすぐ向き合うことが大切だなと感じています。




既に生まれ持ってる感性 感覚。

研ぎ澄まされているその感性 感覚 に 


余分なものを加えないよう 
蓋をして押さえ込まないよう
強要しないように 
ありたいなと思うのです。





対等に向き合う。



怒りや常識といった大人の感覚で押さえつけるのではなく


どうせ影響を与えるなら良い影響を及ぼせるような自分でありたい。





それはきっと育児に限らずだと思うのですが、


やっぱり全ては自分次第。


自分が自分をしっかり受け止め 


そこから自分が自分をどのように動かしていくのか。




その自分の動かし方次第で ハーモニーになるのか 騒音になるのか そこを理解しておきたい。




相手次第ではなくて 私の調べをまずは流す。


そこから誰とどんなセッションをするか。





初めての母の日。
改めて母親に感謝なんて言葉では言い表せないくらいの気持ちで胸がいっぱいになりましたキラキラ