頭が空っぽ | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。




踊るとき 



ただただ感覚に身を任せて踊ることが出来るようになってきた照れ



失敗したら、、、とか
こんな風に見られたい!!!とかではなくて


あ〜風が気持ち良いなぁ。
あ〜光がキラキラしているなぁ。



眠りに落ちる瞬間のように
起きてるような
寝てるような
意識はあるけど 思考から解放される連続。



子供たちが音楽がかかれば誰に教わったわけでもなく踊るように ただ身体を動かすだけ。


ただ身体を動かすだけ が 最高に心地良い今照れ



昨日はとても気持ちの良い空でしたラブ