”産後の身体 ③ 子宮の復古”さらにその後

ちょっと前の写真ですが　かなり凹んできました！

相変わらずだっさいパジャマ姿でごめんなさい

子宮の復古をサポートするハーブティーを友人が送ってくれたり

ＡＷＡＫＥ式お股トレーニング（基礎も基礎のみ！）に励んでみたり

少しずつですが回復に向かっています！

とはいえ子宮の復古と帝王切開の傷が回復するのがこれまた別問題で

帝王切開の傷の方が動くのにはかなりダメージを作っているなと感じています。

焦らず、まずはしっかり身体の回復に専念して

そのあと運動機能の回復に向けてまた身体実験していきたいと思います

メガネ

どすっぴん

頭ボサボサだけど

我ながら良い笑顔