主婦│50代
■先生のレッスンが他とは違うところ
AWAKEのクラスは「地に足の着いた」クラス。「形だけ」「動きだけ」じゃない。 時間内に、ひととおり、満遍なくレッスンして、なんとなくやった気になるレッスン…の対極にある。 私にとって、受けたくないバレエやピラティスのクラスは、例えて言うならば 「ジェンガ」や「黒ヒゲ危機一髪」みたいなクラス。一か八かやってみよう！大人に向けた習い事って、 バレエに限らずそういうのが多い。そんなんじゃ、怪我のリスクも高いし、上達も望めない。 実際、まりこ先生に出会う以前は、椎間板ヘルニアで痛い目にもあったし、 どんなにお稽古しても汚い動きしか出来ない自分に落ち込むばかりだった。■まりこ先生のレッスンを受けて感じている事
まりこ先生は決めつけない。現実は現実として把握された上で、 「こどもからバレエをやってる/やっていないから」「歳をとってるから」「身体がかたいから」 「運動が苦手そうだから」そういうありきたりな価値基準で生徒の限界を判断しない。 とてもフェアだと思う。学びたい人には、あふれんばかりの、素晴らしいオリジナルメソッドを伝授してくれる。 とてもきめ細かく、辛抱強く伝えてくれる。わからない、と伝えれば、惜しみなくさらに教えてくれる。 バレエの先生だけど、インドの山奥に住むヨギ（ヨガの師）のようでもある。■私自身の変化
徐々に身体が整ってきて、頭から足先まで少しづつ良い位置に収まってくると 視野が開けて、客観的に自分を見れるようになってきた。自分に自信を持つことの意味がわかってきた。 いつと冷静でいられる。だから自分を応援できる。 以前はよく緊張して、耳がおかしくなっていたんだけど（プールに入った時みたいに） 最近なくなった。これ自律神経の異常らしい。
具体的には…怪我をしなくなった。恐怖心が減った。 なげやりでなくなった。落ち込む時間が減って立ち直りが早くなった。寛容になった。年齢を重ねる不安が減った。 なんだか人生前より楽しくなった！
