節分 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

札幌ワークショップもあっという間に終わってしまいました。


あんなこと

こんなこと

自主的におさらい

グループワーク
グループディスカッション

先生なにもしないで、ただただ見守る。(笑)

内容の濃すぎた

全てが学びだった

無駄なことが一つもなかった

本当に意味のある3日間となりました。



誰と戦うこともなく

未熟な自分を否定せず受け入れ

途中豆まきして 『鬼は外』もして

涙を流して
大笑いして
放心して
キラキラして
眠くもなって
ポカポカもして
ニコニコした3日間。


自分に シンプルに向き合うことこそ

自分が求める姿への近道。


まだまだわからないことも私自身あるけれど  

探求の道は続いていく。


良い出逢いに感謝❤

今までがようやく開花する。


未来は明るい!



また日々精進というか
楽しみます❤



札幌のみなさん、また6月にお会いしましょう😘