マスターストレッチブラッシュアップを岡山にて行いました。
ただマスターストレッチのムーブメントを復習する会ではなく
動きの本質を深め、見極めるための時間としています。
気付いたらマスターストレッチを履かずにあっという間に２時間が経過。
今回はバレエ関係者ばかりの参加でしたので、より踏み込んだ内容となりました。
またこれを踏まえ、身体を見直し、ムーブメントを復習してもらいたいと思います。
やればやるほど細かく堀下がり
難しいムーブメントが必要なくなる。
基礎
靴ではなく自分が主体であること
大切にしていきたいと思います。
小野真理子