アテール | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

バレエの基礎
ポジションやアテールを理解することはそこから先の全ての動きに繋がるか 繋がらないかの大きな差が出ます。

first position
second position

forth position
fifth position
の違いはなんでしょう?
見た目の形ではありません。

特に4番5番の動きの理解は
クロワゼやプレパレーションが取れるか取れないかの大きな影響を及ぼします。


見た目の形を作るだけではバレエは動くことすら成立しない。


基礎、プレパレーションを大切に、
確実に次に繋がるレッスンを行っていきます。



AWAKE
小野真理子