たくさんの方にご参加頂き終了致しました。
日頃の体の状態を踏まえ
ポイントを抑えてお灸をしていくと
それぞれのポイント毎に体に変化が起こります。
とはいえどこがポイントなのかを見極めるのが難しく、後藤先生にみなさん見てもらって自分のポイントを探していきます。
お灸の後のピラティスは
地に足をつけ安定が得られ
お灸の前とは全くの別物に仕上がっていました。
終了後、生徒さん皆さん
楽しかった！
体の感覚が変わった！
とお声を頂き嬉しい限りです。
また７月も後藤先生と共にお灸ピラティス行います。
お楽しみに
ＡＷＡＫＥ
小野真理子