自分の体の悪い癖をリセットし、いい状態へと持っていく作業。
私は初めてから２年が経ちました。
そんなにかかるの!?
って思われる方もいらっしゃるかと思いますが、
人間として体を使い始めて３２年
バレエを始めて２５年
その中でのたった２年。
毎日発見があり、
毎日変化を感じ続けた２年間は
むしろ早かったように感じます。
私が試行錯誤して２年かけたものを凝縮してお伝えしていますが
時間をかけることで見えるものがある。
長年かけて作り上げたシステムはそんなに簡単には全ては変えられないけれど
小さなところで見たら毎日少しずつシステムは変えられる。
そんなお手伝いをしています。
ＡＷＡＫＥ
小野真理子