12月31日 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

いよいよ2012年も残すところあと何時間。

あっという間に1年が終わりを迎えようとしています。


1年が終わるからといって特別なことはなにもしていませんが

好きな掃除をちょこちょこ。

今年は強力な助っ人が!!


小野真理子のバレエ・マスターストレッチ・バレエピラティス-2012123121350000.jpg


仕上げの床磨きは師匠と共に。。。


その後は久し振りのケーキ作り。

お決まりの米粉のシフォンケーキとアップルパイ。


小野真理子のバレエ・マスターストレッチ・バレエピラティス-2012123113000000.jpg


今年お世話になった方のところへ旅立っていきました。。。


さて、私も2012年を振り返ってみようかな。

2012年も様々なことがありました。


3月のイタリア研修は自分の今までの考え方をガラっと変える機会となりました。

行ったこと

研修の内容というより

自分を追い込むこと

そのきっかけを作ってくれた師匠には感謝の気持ちがいっぱいだし

改めて気づかされることの多さに本当に行って良かった。の一言でした。


特別に何も言わない師匠のレッスン。

厳しいので笑っていても言葉ではズバっと言うし

見切りをつけて見ないという選択肢も取る中

師匠の無言、でも熱い視線こそが何よりも自分の体の声を聞くチャンスのポイントでした。


もちろん長期間スタジオをお休みにしたので

先生の進化は私達のためになる!と快く送り出してくれた生徒さんにも感謝。

ありがとうございます。


そして少しずつ出来上がってきた私の体の感覚とメソッド。

それを待っていたかのように少しずつ整っていった環境。


運がようやく回ってきたというか

自分で運を引き寄せられたんじゃないかなとちょっと思ったり得意げ


あれよあれよという間に

生徒さんの体も少しずつ体の変化が着実なものに。


AWAKEのスタンスは基本的にグループレッスン。

自分の体に向き合うのは自分自身だから。

少しずつ言葉を頭で理解し

少しずつ体と対話し

少しずつ体と頭が繋がる。


私に依存したレッスンではなく

私の声を元にそれぞれが自分に向き合う自立したレッスン。


ここまで理解できるようになった生徒さんは本当にすごい!!


そう思うと私が思うのは私は<先生>というより

<伝道師> とか

<通訳> とかそういう部類。


先生というくくりではなく

その道を他の人よりは知っていたから伝える

動きを直訳するのではなく体ごとに意訳する。

そんな感覚。


来年も特別今年と急激に変わるわけではありませんが

2012年に積み上げてきたものを生かし

また新たにご自分の体に向き合えるようにしていきたいと思います。


2013年も 妥協せず 惜しみなく

AWAKEに来て下さる方に、もちろん自分自身にも向き合っていきたいと思います。

来年も 小野真理子を AWAKEを

よろしくお願い申し上げます。



2012年12月31日

AWAKE

小野真理子