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小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

自分の宝物は自分で探す。


当たり前のことだけれど


気づいたら 人からもらおうとしていることって多々あります。




私の職業は職人のようなもので


経験や勘で培ってきたものです。


教科書を丸暗記して出来るものではない。




自分で考える


自分で調べてみる

自分なりに試してみる



自分でやった結果の今がある。




言葉って不思議なもので 本当にその人が感じたことから滲み出た言葉じゃないと伝わらない。


でも知識などから得た言葉だけで話すことも出来るけど


表面的にしか言ってないってこと わかる人にはわかる。




それって全く伝わらない。



キャッチするほうも本当に向き合っていないと


それが本当なのか 表面だけなのか 見抜けない。




頼るものがなくなったとき


自分の感覚がより磨かれる気がする。




自分を磨こうとする場 と


人の経験を表面的に盗もうとする場


ここを履き違えないで欲しい。




学びに行くつもりが


行くことに満足していたり


誰かの言葉を鵜呑みにし


そのまま表面的に言葉だけで伝える。




それって学びにも経験にもならない。




私が見つけ出した 宝物


それを大切にしてくれる人にしかあげたくない。




頭でっかちにならず


本質に向き合う


自分を磨き続けようとしている人が増えますように。


そして私自身も堅くなりすぎず
固執し過ぎず
柔軟性を持って
自分自身に向き合い続けたいと思います。


小野真理子