FOR PROFESSIONAL BODY CONDITIONING | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

毎週 火曜日は プロのためのボディコンディショニングを行っております。


資格コース取得者が大半ですが

資格コースの中でも 特にしつこく言うことが 

考えるということ。

出来ない。で終わってしまって答えを待つ人が多い。


明確な答えが返ってくるからと 信頼してもらうのはうれしいけれど

それでは教えるときに困る。


出来ないな~

力が入っちゃうからちょっと違うんだろうな~

と思ったら是非考えて欲しい。


私も自分が経験してたからこそ答えられるんであって

誰に教えてもらったわけでもない。


きっかけはたくさんある。

それに自分が着目できるか 

答えは自分の中でしか出せないことに気づけるか。


私の師匠は 本でもなく 誰でもなく 小春さん。

気づきって特別なものでもなんでもない。

自分が気づくか気づかないか それだけの違い。


小春先生 これからも色々と学ばせていただきます!!


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真理子