答えはひとつじゃない。 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

答えはその時その時で変わるもの。

見つけた答えに固執し続けると答えは見失ってしまう。



クラスで大事と言うところはそれぞれたくさんあって、
私自身毎回言うことが違いますが、

最終目標は同じ。




1つの大事な答えをテーマにクラスを進めていくと

次のレッスンでは前回の答えがあてはまらなかったりする。

前回から1つ先の新しい答えを探す。



ってしてると毎回進化の連続キラキラ



毎回毎回
新しいヒントを元に
新しい答えを探す。




今日のバレエクラス
今まで言い続けてきたテーマに1つ+○○キラキラ


今までにないくらい
生徒さんみんなを誉めたクラスでした。




脇がふわふわ
手がふわふわ
ポアントもすぐ落ちてしまっていたTさん。

頑張ろうとすると肩があがってたり
ポアントもひざがすぐ曲がってしまうEさん

足首が折れてまっすぐポアントが突き刺せなかったSさん

頭や眼、背骨がガチガチに固まってしまっていたTさん

などなど…



皆さん
バランスも
ジャンプも
ポアントも
今までで一番上手キラキラ



もちろん今日いきなり上手になったわけではなく、
今までの
バレエ
ピラティス
マスターストレッチ
コアトレなど
皆さんの継続した努力の証ビックリマーク



また次回のレッスンが楽しみですニコニコ




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