今回はバレエとのコラボレッスン
MASTER STRETCH & BALLET
SPECIAL WORKSHOP
BY MARIKO ONO
2011/6/28(TUE) 29(WED) 10:00～12:00
ミラノスカラ座・パリオペラ座・ハンブルグバレエ・ボストンバレエ等
世界のトップレベルのバレエ団・バレエダンサーに取り入れられているMASTER STRETCH
体の中心を軸として前後に揺れる運動から構成されるエクササイズを行います。
足底の筋肉の強化、全身のストレッチ、脚の関節の柔軟性と強さを高める効果があり、
バレエ、ゴルフ、ジョギングなど、あらゆるパフォーマンスに効果が期待出来ます。
今回はその中から「バレエ」とのコラボレーションクラス。
Master Strechを行った後、バーレッスンを行い、身体の変化を感じていきましょう。
岡山県初 MASTER STRETCH です!!
【対象】バレエ経験のある方
【定員】各日8名
【料金】1クラス¥4,000
【場所】studio PADMA（スタジオパドマ）北方スタジオ
岡山市北区北方３－６－２（法界院駅より徒歩10分。Pあり）
【募集締め切り】2011/6/19＜定員になり次第締め切り＞
【申込み／お問い合わせ】defile-kd@mail.goo.ne.jp にメールにてご連絡ください
【講師】 小野 真理子
７歳よりスターダンサーズバレエ団研究所にてバレエを始め同バレエ団を経て、アメリカ Oakland Ballet入団。
ソリストとして活躍し、帰国後は劇団四季に入団、「LION KING」「アンデルセン」等に出演。
退団後は、西島千博NEO BALLET、中島美嘉全国ツアーに参加するなど、ダンサー、振付家として幅広く活躍。
2002年より指導を始め、自身が主宰するSTUDIO AWAKE（東京都 学芸大学）の他チャコットでも指導。
イタリア研修などの豊富な知識を活かし、マスターストレッチ第一人者としてバレエ界などに普及活動を行う。
Body Element System認定
ピラティスインストラクター、マスターストレッチマスタートレーナー、ボディキーインストラクター
