1月スペシャルクラス | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

本日のスペシャルクラスキラキラ



皆さん、成果がたくさん見えたいいクラスになりました!!



今日も散々
『バレエのコツキラキラキラキラキラキラ

について話しながら


マスターストレッチの動きはひとつだけにひひ

結果ニコニコクローバー



次のバレエレッスンでは

◆後ろのカンブレがキラキラ

◆アラベスクがキラキラ

◆ポワントが

◆バランスがキラキラ



とってもいい!!!!!!!!




みんな揃ってこんなにも綺麗なアラベスク見たこと無いしょぼんキラキラキラキラキラキラ



しつこいくらいに確認した

『コツキラキラキラキラキラキラ


しっかりバレエに生かされていましたニコニコ




これが形状記憶出来て

マスターストレッチのあとでなくても自分で造り上げられうようになるといいですねラブラブ