今朝は中学生2人・小学生1人とＷＭＤ練。
私は、体操等・jog8.4㎞[5'50"/㎞]・ws×2。
昨日のダメージがどう出るかなと思ってたけど、ゆっくりだったけど、ほとんど違和感なくjogれて安心。
jog中に迷いトンボが小学生にくっついて離れませんでした。
wsもまだまだ本来のスピードは出せてないけど、走ることできました。
昨日県中学駅伝走った中学生2人来てくれました。
結果的には悔しい結果となったようだけど、悔しかったらどうリアクションしていくかです。
リアクションできないとね。
昨日の夜は娘高校の保護者総会&激励会、からの懇親会。
保護者会長ってことで少しドキドキでしたが、何事もなく会を終えることができました。
ただ、私自身の挨拶はホント下手くそでまとめる力もなく、恥ずかしいばかりです。
山形市にあるイガッタでやりましたが、料理とっても美味しかったです
お酒も美味しかったです