やさぐれてるなぁ〜Σ(-᷅_-᷄๑) | ママ&ベビーリフレクソロジー☆タッチケア☆balance-field

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じぶん、やさぐれてるなぁ〜😂


妊娠してからそう思うことが度々あります😅





ホルモンのせいにしてはいけないのですが(。-∀-)

ちょっとしたことで沸点MAXに🔥


カラダもしんどいから、余計にスッキリしないんですよね(。-_-。)







友人に話すとそれは産後にもっと酷くなるらしい…💦



主にその矛先は、一番近しい夫に向けられてしまうのですが💦(いつもごめんよ🙏)


しんどいときには協力してほしことを、きちんと伝えられていないじぶんの言葉不足もあるのです。


元々、「こうしてほしい〜」とはっきりお願いするのが苦手なわたし。「察してほしい」という都合の良いマインドではダメなんですよね(^^;;


じぶんの気持ちを言葉できちんと伝えないと、

どんな人間関係も不満が出てしまう。



完璧な人はいないし、足りないところがあって当たり前、お互いにフォローし合いながら、成長出来たらと願っています😌


特に夫は絶妙なタイミングで、わたしにたくさんの気づきを与えてくれていて(本人はそんなことは全く意識していませんが笑)  今まで良かれと思って頑張ってたことが、実は違ってたり!∑(゚Д゚)  

詳細は控えますが笑😜 


お互いがもっと心地よい関係性を築くきっかけをくれています😌


ただのストレスで片付けてしまいそうなことも、そこにはお互い楽になる為の改善ポイントが満載なんですね✨


そこに気付けるか、ただのストレスでスルーするか。


スルーしても良いのですが、その課題が改善されない限り、また同じことを繰り返すんですよね😂



相手に合わせて我慢するのではなくて、

むしろこうしてほしいという自己主張をきちんと伝えられていないからこそ、トラブルが起こるように思います。


わがままとは違う、相手を否定するのではなく。お互いがもっと心地よくなるための提案をするような感覚。


言いにくいとか、言って喧嘩になると嫌だからと避けていると、そのしわ寄せは自分にふりかかり、どの道上手くいかなくなってしまいます。



喧嘩になって終わる関係性ならば、それまでの関係性なんだなと思えるし、どちらにしてもより良い方向へシフトできると思います。



それが当たり前にできる人もいれば、わたしのように苦手な人もいて😂勇気がいることではありますが、一つ一つ実行していくうちに、相手の良い部分をもっと知ることが出来たり、何より心地良いじぶんになっていくのを感じています😌




自己主張と同じく、

日頃の感謝の気持ちもきちんと伝えます✨



夫だけではなく、関わるすべての人に通ずることですね✨



環境が変わっていくせいか⁇ 

年齢のせいか⁇😂


大切なことに気付く日々です😌



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