「人間関係の混乱、金銭上の重圧、不健康、仕事上の問題など否定的な状況がもたらされたのは長期にわたってそれらに対する感謝が足りなかったからです。」
(・_・D フムフム。
「なんであれ人生の物事に感謝しない時は無意識にあｵﾚらを当然の権利だと思い込んでいるのです。
(・_・D フムフム
感謝の反対は無関心であるとマザーテレサは言いました。
「当たり前」というのも感謝が足りないということですよね。
毎日生きていることに感謝してますか？
…あまりしてなかったなあ
不平不満を言ったり否定的な思考をしたり物事を当然だと思い込んだりすると人生によきものが来るのを止めてしまう。物事が悪化するのは気が付かないうちに十分に感謝してこなかったことが原因…。
どんなネガティブな状況でも感謝できることを探す。
どんな状況でも感謝できることはみつかるはず。
(・_・D フムフム。
映画「ポリアンナ」のように「嬉しさのゲーム」をしてみるかあ。
マイナスな状況のもとで嬉しいことを見つけてみる。…。
ワタシは今慢性疲労と診断されて三か月の休暇を必要とするとされています。
毎日していることと言えば本を読んだり、引き寄せの勉強をしたり、はたまた運動したり。
考え事したり、これからの人生について考えたり。
この時間を与えてもらったのはある意味感謝です。
休養が必要だったので休養する時間が取れて感謝しています。
【朝の儀式・感謝することを数える】
ワタシは「ジャージ」に心から感謝しています。
その理由はワタシを温めてくれるからです。
ワタシは「足」に感謝していてうれしいです。
その理由は痛みなく歩けるようになったのと走れるようになったからです。
ワタシは「ペン」に感謝しています。
その理由はワタシの願いを書き留めてくれるからです。
ワタシは「相棒」に感謝しています。
その理由は家族を思って行動してくれるからです。
ワタシは「父」に感謝しています。
その理由は寂しがりやなのでよく会いたがってくれるからです。
ワタシは「母」に感謝しています。
その理由は父といてくれるからです。
ワタシは「友人」に感謝しています。
その理由はワタシがどんなであれ友人でいてくれるからです。
ワタシは「友人の彼」に感謝しています。
その理由は私たち家族と仲良くしてくれるからです。
ワタシは「友人の息子」に感謝しています。
その理由は穏やかに見守ってくれるからです。
ワタシは「マスター」に感謝して嬉しいです。
その理由は穏やかにラーメンを作ってくれるからです。
【振り返り】
色んな問題も感謝のタネは見つかると思ったら感謝してみるかあ。
今日もすべての人がバラ色に輝く日でありますように