今朝、ランニングしました。
最近はあまりしてなく、10日ほど前に走ったら筋肉痛になり最低でも週一位にはしないとと感じました。
今読んでる書籍で逆算のスケジュールを徹底することが書いて有り、睡眠時間を確保するには早く寝ることが必要だと感じ、それなら走ろうと昨晩の寝る前に思って実行しました。
何かしなかった、ことに対しての言い訳を常に考えてしまう習慣を変えようと思う今日この頃です。
今日の体重
53.2キロ
今朝、ランニングしました。
最近はあまりしてなく、10日ほど前に走ったら筋肉痛になり最低でも週一位にはしないとと感じました。
今読んでる書籍で逆算のスケジュールを徹底することが書いて有り、睡眠時間を確保するには早く寝ることが必要だと感じ、それなら走ろうと昨晩の寝る前に思って実行しました。
何かしなかった、ことに対しての言い訳を常に考えてしまう習慣を変えようと思う今日この頃です。
今日の体重
53.2キロ
うなぎ屋さんにお食事券をご利用のお客様が多くいます。
ペアチケットで10,000円の商品です。
高級なカタログギフトにお載せしてます。
わざわざ他県からご利用頂くこともあります。
ご予約も頂きご利用頂けるので非常に有り難い限りです。
せっかく多くのお客様にお越し頂いてるので何か拡販に繋げられないか考えます。
口コミを促してはと思い食べログ、Googleの口コミURLのQRコードを入れたカードを配布しようかと。
置いといたりしてもダメなので手渡しで促してみます。
今日の体重
52.6キロ
ハイボールのお店でプロマジシャンによるテーブルマジック付きのパーティープランを始めました。
先週より告知を開始しましたが、未だ獲得に至ってません。
単純に告知が足りてません。
各種Web媒体に掲載しているのみです。
Web媒体からのダイレクトメッセージ、LINE公式アカウントからのメッセージ配信、SNSでの発信、店内告知(レジ、トイレへのポスター掲示、フライヤー作成)など出来ることを最大限やって、良い結果か良くない結果か検証します。
今日の体重
53.3キロ