少し肌寒く感じる、大阪の木曜日
 
ウエザーニュースでは、今日は気温が上がるなんて
言ってたのに
暑さ寒さも彼岸まで、明日は暖かいのかな?
 
午前中は整形外科で、理学療法士さんの
リハビリを受けて、買い出しも済ませて
本日のメニュー「400m×10」
 
霊園で食して来ました
本当は明日の予定だったのだが
彼岸中は墓参りの人で
車もいつもより多いだろう
 
ってな事で本日に決行
 
まぁレぺなんて高級なものは
まだまだ食せないので
流し感覚でキロ6分くらいで
 
何とかAveで5:48、10本を完食
ガーミンの心拍を見ると

こんな感じに

なぜか最後にピョヨーンっと

角が生えている

 

1本目だけが奇麗に上がって、落ちているのに

2本目以降は、どんな現象??

 

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~

なんて思っている

大阪の下町、平野区のバーテンダーでした