本日は暖かく感じる、大阪の木曜日
 
突然ですが、あなたの仕事は何ですか?
僕の仕事はバーの店長です
 
ボスは今は、まともに走れていないので
本日も整形外科でのリハビリ
 
マイクロ波を当ててから、メドマーで
疲労抜きを入れてから
理学療法士さんのストレッチ
 
股関節周りから緩めて頂きました
ハムストに負担が掛からない様に
して貰っているんだが
次回はハムストを徹底的に解して貰おう
なんて言っている
 
この後はボスに、別宅に連れられて
本日のメニューは「筋トレ」

 

マシンを数種類入れてから

ケーブルマシンに

最近のボスのブームらしい

初動負荷トレーニングが出来るみたいです

 

おい店長、このリングは縦につけた方が

良い感じで動かせるぞ

 
ボスそうなんですか?
以前は、どうな風に付けていたんですか
こんな感じだ
 
そりゃそうだろう
この付け方だと足が不安定になるなって
チョット考えれば判るだろうに
 
ほんま馬鹿なボスです
 
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~
なんて思っている
大阪の下町、平野区のバーテンダーでした