アプリの移行は簡単に出来たが

ログインに戸惑っている

バーテンダーです

きのう4年半ぶりに、スマホを機種変した

同じエクスペリアなので、使い勝手は解かるけど

変なアプリが入っていたり

グーグルに登録している、パスワードが違ったり

オマケに自宅のWi-Fiに繋げれないし

 

まぁ最低限のアプリは上手く行ったので

本日のメニューを食しに

別宅にジムに

 

本日のメニューは「4×1分インターバル」

スパイスは1時間

 

k/9分からスタートして、徐々にペースを上げて行って

なんとかk/7分半迄、ラストは7分を切って1分かだけ

 

ガーミンでの心拍数は、チョロットだけ

エキスパートゾーンに・・・・

(まだガーミンアプリは繋がって無かった)

 

しかし以前ではスロージョグだったのに

今はこんなに忙しく、脚を回さないと

ダメなのか?なんて感じ

 

でも少し前まではk/9分で1分を走れなかった時から

考えると、凄い進歩だ

奈良マラソンまでに間に合うかな?

 

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~

なんて思っている

大阪の下町、平野のバーテンダーでした