雲が広がっている梅雨空な、大阪の木曜日です
野暮用を済ませていると、走る時間が無くなった
ただ走る時間が無くなっただけなので
ストレッチを入れる時間が有る
まだまだ右脚は完治していないので
なんとかしようと、マッサージガンに
低周波なんかも当てているんだが
治らない

ハムストに膝回りばかりに、気を取られていたが
スネ筋も、いつの間にかパンパン
久しぶりにスネ筋に、ストレッチを入れて
マッサージガンを、足三里に
すると!!右脚が軽くなった感じが有る
ひょっとして右脚の不調の原因は
スネ筋の張りだったのか??
そういや、最近はスネ筋を鍛えていなかったなぁ
本日からは地元の夏祭り
今日は神輿が町を練り歩いています
この祭りは、平安時代からあるそうなんです
ここ最近は観客も増えて、噂によると
30万人も集まるらしい
(はんまかいな?)
期間は今日から、14日までで
明日と明後日はだんじりが出て、盛り上がりますが
この期間のバーは、ムッチャ暇になるんだよなぁ~
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした

