梅雨の晴れ間な大阪の、木曜日です
なんとか身体の疲労感も抜けて来た感じだ
さぁ今年も後半戦に入ったので
走り込みを開始した物であるだけど
しかし今日はカットの予約を入れてあるので
時間が無い、仕方が無いので
銭湯に付随しているジムエリアにある
トレッドミルで走ろう
しかし此処のトレッドミルは、ムッチャ走りづらい
メンテンスが余り出来ていないみたいで
ベルトはユルユル
以前に通っていたエニタイムのトレッドミルでは
７月には１９０キロも走っていた記録がある
この時は１回で２０キロをⅯペーで走っていたことも有るが
インターバルやTペース走なんかも、ガンガンに入れていた
今行っている銭湯に付随している
トレッドミルでは絶対に無理だ
今日は２０分ほど終了
ガーミンでトレッドミルなんてのもあったので
一度試してみようと思っていたが
スタートボタンを押し忘れていて
途中から測ってみると、距離が合っているかどうかは解からないけど
計測はしているみたいだ
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした