冬の晴れ空が広がっている

大阪の日曜日です

 

今日は東京マラソンが開催されています

走られた方々の結果は、どうなったのだろうか

楽しみです

 

僕と言えばテレビで、鑑賞してから

スーパートレーナーの、パーソナルストレッチ

 

大阪マラソンで怪我をしてから、1週間は

ノーランで過ごして、火曜日の夜にも

臨時でストレッチを、入れて頂いた

 

本日もストレッチをみっちりと、入れて頂いて

僕の身体の弱点も、見つけて頂いた

ふともも前の張り感は、足首から来ているみたいだ

 

さてさて明日から少しづつ、走り出したいぞ

徳島マラソンでは、結果は期待できないが

次こそは、完走したい

 

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~

なんて思っている

大阪の下町、平野のバーテンダーでした