走りやすい天気な大阪の、土曜日です
日が差すと気持ち良いが
風が吹くと、少し寒く感じるくらいな
走り込みには、ちょうど良い感じ
本日のコーチ食堂のメニューは「１５キロ走」
霊園を使って淡々と、気持ち良く走って
１５キロを終了
昨日に一昨日と、右ひざ感が暴れていたが
今日は全く出てこなかった
一応テーピングもしていたんだけど
これは毎回の事
違ったのは前日に、シップを貼っているか
貼っていないかって事だけ
やはりまだ炎症は残っているだろうけど
前日のシップで、右ひざ君が
大人しくしてくれるんだったら
毎日でも貼ってやろう
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした