相変わらずの筋トレ

寒い大阪の、土曜日です

本日は膝の痛みは、感じ無いんですが

走っていないので、治ったのか？

なんて解りません

まぁ何処かの腱が、炎症を起こしての

痛みと思うので、大人しくして

炎症が引くのを待つしかない

本日もジムのマシンで、下半身をメインに

筋トレを入れただけ

なんとか大阪ハーフに向けて、早く追い込みたいものだ

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～

なんて思っている

大阪の下町、平野のバーテンダーでした