肌寒い大阪の、土曜日です
走るにはちょうど良い気候なのに
右ひざ君は、ドンドンと拗ねだしています
本日のコーチ食堂のメニューは「１５キロ走」
大和川の土手沿いを使って、チャチャっと
済ませようなんて、思っていたんだけど
走り出してすぐに右ひざ君に違和感が
今までの感じだと、今日は１キロも走れば
違和感は抜けて来るだろう
なんて思っていたけど
今日はまったく抜けない
抜けないどころか、痛みに変わって来ている
先週には、なんとなく痛みは治まりそうな
予感がしていたんだけど
予想に反して、抜けるどころか
痛みが少し増している様な感じだ
こりゃ大阪ハーフの事を考えると
来週は走る量を減らして、休めないと
ダメかな～
そんな事で本日はスロージョグに
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした