少し肌寒く感じる大阪の、木曜日です
本日のメニューは、10キロ走

 
大和川コースと霊園を使って、ノンストップで久し振りに走れたぞ
いつ以來だ??
 
チョットづつ走れる、身体になってきたかな?
 
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ〜
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした