本日も暑い大阪の、木曜日です
ホンマに仕事から帰ってく時には
走りやすい気温だけど
昼間は走るには、まだまだ暑すぎ！
今週からはジョグの距離を、１０キロに伸ばそうと
思ってはいたんだけど・・・・
まだ1回も走れていない
本日もチャレンジと思ったけど
走り出してすぐに、右ひざ回りに痛み
痛みと言っても、軽い痛みなんだけど
変な違和感が伴っている
直ぐに引き返そうと戻ろうとすると
違和感が抜けた
また踵を返して、久宝寺公園に
だが右ひざ回りには、軽い痛みは残っているので
久宝寺公園をタッチして、帰路に
はぁハムストの痛みは
完全に抜けた感じなんだけど
まだまだ走れる身体には
ほど遠いんだろうなぁ～
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした