どれだけ寝るねん

まだまだ暑さが続く大阪の、土曜日です

昨夜なんとなく感じたんだけど

寝だめをしたいと

目覚まし掛けずに、就寝した結果は

安静心拍数は、４８とまぁまぁな数値

睡眠時間はなんと、９時間！！

しかしボディバッテリーは６２しか

チャージ出来ていない

どれだけ睡眠の内容が悪いねん

当然これだけ寝ていると、時間が無い

小さな野暮用を、チョコチョコっと済ませて

ジムと言う名の銭湯で、リラックスして終了

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～

なんて思っている

大阪の下町、平野のバーテンダーでした