陽射しがキツイ大阪の、木曜日です
暑熱順化が今年は、全く出来ていないので
夏が来るのが怖いです
本日も野暮用からスタート
税務署に相談に行って来たんだけど
予約が１０：３０
とうぜん早起きをして、準備していた資料を持って
色々と教えて頂きながら、質問をして
１時間半ほど
まったく解りずらいわ
帰って来てから、軽く昼食を掘り込んで
もう一つ野暮用を済ませると
もう１時を回っている
野望用に振り回されて、ストレスが溜っているので
身体を動かして、スッキリとしたい
３０分でも走って来ようと
ジムのトレッドミルに
今回のチャレンジは、「１０分間走る」
歩きからスタートしてから
なんとか１０分間走り切れた
と言っても、スピードはk/９：００位だけど
今の状態では、これが限界
７分過ぎくらいから、ハムストが悲鳴を上げそうな感じが
ビンビンに伝わって来る
はぁ～
何とかなるのかなぁ～
ほんま疲れたわぁ～
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした