気持ち良い天気な大阪の、水曜日です
本日アメブロに教えて頂いた
ゴルフ記念日！！
マラソンをやる前は、思いっきりハマっていた
そんなゴルフに、記念日が有るなんて
知らなかったぁ～
スポーツ観戦は好き？
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昨日は人生初体験の、鍼灸院に行って
ドキドキの鍼治療を入れてきた
その結果はって言うと
今朝はケツ筋の張りは、かなりマシになっている感じ
昨夜はハムストには、鍼を打っていないが
後はストレッチで、抜けそうな感じも
午前中は野暮用が有ったので、昼からウォーキング１時間
歩きだした時は、右足が良く前に出るって感じ
ケツ筋にも、痛み無し
なんだが・・・・
ケツ筋の痛みが、そのままハムストに
行ったみたいだ
だがしばらく歩くと、少しは走れるような感じも
でもまだまだスピードを、出す勇気もなく
残りもゆっくり走ったり、歩いたりを
大和川では無く、平野川沿いで１時間
昔は汚かったけど、今はだいぶ綺麗になっているなぁ～
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした