ムッチャ寒い大阪の、日曜日です

 

本日は2度寝をしてしまい、朝ジョグも出来ず

それでも主夫業は、サボれません

しかし足底筋は、鍛えます

 

まぁ奈良マラソンのダメージが

いまだに大腿四頭筋に残っている

なんとかこの違和感を、抜かなければならない

 

今週も整形外科通いかな

 

貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~

なんて思っている

大阪の下町、平野のバーテンダーでした