本日は雨が降っている大阪の、月曜日です
近くの公園では何かのイベントもやっていて
だんじりも、囃子を鳴らして
先週はハムストの違和感から、逃げまくっていた
逃げまくった結果は・・・・・
本日のコーチからのメニューは
「ドリル＋ｗｓ１００ｍ」
どちらかと言うと、甘口のスイーツのような
ｗｓは、食後のエスプレッソみたいなものだ
雨が降っているので、雨天練習場に行って
ドリルは６種類を３セットづつ、食してから
ws１００mを入れてみると
５：２３－４：０４と
１本目は、ビビりまくっていたのか？
少し足の動きも少し、おかしかったのも有るけど
遅すぎやん
２本目は少し動きも良い感じだったけど
やはりまだ、右ハムストには違和感が
オッサンの身体は、痛めると
治りが遅くなっちゃうんだよなぁ～
結果としては、まだ逃げないとダメかな
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした