本日も暑い大阪の、金曜日です
 
もうホンマに、クソ暑いです
本日は少し早起きが出来たので
雑用は、後でする事にして
朝の10時過ぎには、スタート出来た
 
が・・・・・・
既に暑い・・・・・
帽子を濡らしてからスタートしたが
1キロも行かないうちに、冷たさは感じなくなった
 
少しでも日陰を探して、久宝寺公園に
もうシッカリと汗をかいている
 
とうぜん林間コースに逃げ込む
オッと、その前に帽子の上から水を被って
さすがに木陰の中では、涼しく感じるが
1周を回るころには、熱がこもって来る
 
2周目に入る前にも、とうぜん頭から水を被る
もうシャツがボトボトなのは
汗なのか?水なのか??
 
3周目は止めようか?なんて思ったけど
思い切って、シャツを脱いで裸ランで
今度は周回コースを1周
 
ぐるっと回って来ても、シャツは乾いていない
ボトボトのシャツを着て、帽子を水で洗って
帰路に
 
もう帰りは、暑さでクタクタ
途中のスーパーで、氷をパチって
帽子の中に
ああああぁぁぁぁ~、気持ちエエー
 
なんとか自宅まで生還できたので
ボトボトのシューズを水洗いをして
直ぐに火照った身体に、水シャワー
 
午前中に走ったのだけど、この暑さはキツイ
今年の夏は乗り越えれるのかぁ~、オレ
これからは、朝食前に走ろうかな?
 

ってな事で、本日もスロージョグで
10キロチョット
 
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした