本日も陽射しが強い、大阪の日曜日です
本日もバタバタな野暮用から始まった
もうホンマに邪魔くさいことだらけだ
なんとか走る時間を作ろうと頑張ったが
中途半端な時間が
まぁ～少し時間が出来たので
久宝寺公園の林間コースに
本日のランメトリックスの
着地衝撃の結果は
気になる左脚は、１６．８に
安定の右脚は、１６．６と
ここ数日は左右とも安定して
柔らかい着地が出来ている
今のフォームを完全に身に付けたいぞ
これで左足に潜んでいる爆弾
モートン病を封じ込めれたら、良いんだけどなぁ
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした