本日は気持ち良い天気な、木曜日です
昨日にボケた、オカンに
破壊されていた事が、発見された
ベッドの「すのこ」の処理方法が、解からん
それ以上に、どうやって破壊したのか？
こんな状態のベッドで
どうやって寝ていたのか？？
理解不能だけど
環境事業局に連絡してみると
割れた所は、普通ゴミで出してもいいけど
明らかに自分で細かくしたらダメですよ
って
結局粗大ゴミかい
まぁ自分の身体は、壊れないようにしないと
何となくなんだけど
今は少し疲労が溜まっている感じがする
しかもストレス太りなのか
今朝の体重が、イッキに大台に乗っている
疲労抜きとストレス発散、減量目的で
って、ランナーさんなら
とうぜん走りに、行くんだろうけど
言い訳が、大好きなオッサンは
右股関節も、坐骨神経痛で疼いているしぃ～
確定申告もしなければ、ダメだしぃ～
ってな事で、本日はサボり
いやいや、アクティブレストだ
ってな事で、ストレッチマットの上で
しかりと身体を緩めてから
ころころローラーマシンで、筋膜リリース
ラストは浴槽で、温冷水浴でリラックス
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした