本日は冷たい風が吹いている、水曜日です
昨日は衝撃的なニュース？噂？？
大阪マラソンの一般ランナーの参加は見送る？
ってな情報が
僕のエントリーしている、チャリティランナーの
扱いはどうなるんだぁ～
いまだに事務局から、メールも来なければ
マイページにも、何も届いてこない
まぁ少しの可能性も、無いわけでも無いので
本日のメニュー、「ドリル特化日」を
アップを入れてから、動的ストレッチを入れて
基本ドリルを５種類に
トロティングにBスキップを入れて
ｗｓ１００ｍ×２本
k/５：００を狙ったのだけど
１本目は強烈な追い風！！
こりゃコントロールが難しいわ
２本目は逆に向かい風で、やってみると
今度は力み過ぎで
２本とも速すぎ・・・・
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野区のチャリティランナーでした