本日は少し肌寒く感じるくらいの、木曜日です
本日も昼ジョグを入れて、減量に頑張っているんだけど
なかなか減りません
もう限界なのかなァ～
まぁ食事制限をしてまで、減量をする気は無いんだけど
本日はおやつで、おはぎを２個も食べてしまった
おはぎは、大好きなんです
久しぶりに食べたので、美味しかった
甘いおはぎを食べたのは、訳が有ります
その訳と言うのは、また風邪がぶり返してきた
先週末に、少し風邪気味だったのが
火曜日には治っていた、感じだったので
３５キロジョグを入れた
その疲れからか？？？
本日は喉に少し痛みと、鼻水がズルズル
エネルギーを補給をしなければいけない！！
減量前にしっかりと、体調管理をしなければ
バカは風邪を引かないはずなのに
これだけ続くって事は
少しは、お利口さんになったのかな
（そんな訳ないか）
貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ～
なんて思っている
大阪の下町、平野のバーテンダーでした