本日も暑い休み明けの、水曜日
カットに行く日です
蒸し暑くて熱風が吹く中で、少しサッパリして来ました
カットは昼からなので
その前にはキッチリと、別宅に行って追い込んできました
本日の鍛錬は「筋トレ」
何時もは、いきなりウエイトコーナーに行くんですが
今回は順番を変えて、トレッドミルで軽くジョグを入れて体幹トレ
いつもは先に入れる、バーベルスクワットは止めて
本日は、バーベル・Ｆ・スクワットを入れました
少し休息を入れてからラストは、トレッドミルに戻って
Ｍペースで５キロを、入れて終了
話しは、全然関係ないんですが
メリカリで偽物の「響３０年」が、出品されて逮捕までされました
響のシリーズは１７年が、休売を発表されましたけど
それ以外の商品は、キチンと正規ルートでは販売されています
本当に止めて頂きたいです
噂ではキャップシールの無い、中身の入れ替えや
最安値の「響ジャパニーズハーモニー」のボトルに、ラベルの張り替えが多いみたいですが
これは色を見れば解かりますし、キャップシールが無いこと自体がおかしいですよね
中にはキャップシールまで、キッチリと巻かれている物も有るらしいです
正規品のキャップシールは、斜めにミシン目が入って居ますが
偽物は縦に、ミシン目が、入っているらしいです
怪しいと思ったら、確認してください
貴方にとってチョットでも、チョットでも良い事が有ればなぁ～
なんて思いながら、昼寝をしようと思っている
バーテンダーでした