本日は定休日の火曜日
いつの間にか、プロ野球の交流戦が始まりました
ソロソロ走り込みの、準備もしなければならない
暫く行っていない、マラニックから開始でもしようと
あさの１０時に無理やり起床！
でも、身体は起きない
朝御飯には、いざの時のための
暫く行っていない、マラニックから開始でもしようと
あさの１０時に無理やり起床！
でも、身体は起きない
朝御飯には、いざの時のための
カロリーメイトを、掘り込んだだけでスタート
走りはじめは曇っていて、少し風もあって走りやすいなぁ
なんて思っていたら、この時になって初めて水を飲んでいないのに気づいた
まぁなんとかなるだろう、市内を走っているんだし
取り敢えずの目標は、１０キロまで走ってから給水しよう
なんとか１０キロを越えたので、初めてのコンビニで給水
店員さんに「凄い汗ですねぇ」って言われて初めて気づいた
走っている時は、向かい風で気持ち良かったけど
気付かない内に、蒸し暑くなってるやん
走りはじめは曇っていて、少し風もあって走りやすいなぁ
なんて思っていたら、この時になって初めて水を飲んでいないのに気づいた
まぁなんとかなるだろう、市内を走っているんだし
取り敢えずの目標は、１０キロまで走ってから給水しよう
なんとか１０キロを越えたので、初めてのコンビニで給水
店員さんに「凄い汗ですねぇ」って言われて初めて気づいた
走っている時は、向かい風で気持ち良かったけど
気付かない内に、蒸し暑くなってるやん
給水をしている間も、汗がボトボトと
なんとか、目的地に到着
なんとか、目的地に到着一番近いアルコール飲料を作っていて見学が出来る工場
アサヒビール吹田工場に
ここまでで、１７キロほど
初めて訪問させて頂きました
見学の後には、出来立てのビールを頂きました
まず最初に頂いたのは、マイナス２度の「エクストラコールド」
次に頂いたのは、ドライの黒ビール
最後には先日に新発売をした
「グランマイルド７」
その後は電車で地元に帰って来ると小雨が・・・・仕方ないので雨宿り
大衆居酒屋でグビグビと給水
色々と、つまみながら
ビールを４杯ほど頂きました
なんか呑み足らない感じなんだけど、身体はヘロヘロになっているもう１件くらいはって思っていましたけど
閉めのラーメンを頂いて
本日は強制終了
暫らく長い距離を、走っていないから
スタミナが、無くなっているのかなぁ
でも１７キロで、これだけヘバっているってヤバいぞ
なんて思っている、休日も呑んでいるバーテンダーでした