本日は、雨の日曜日
どうもヤル気が起きません

昨日は二度寝をして、トータルで10時間ほど寝てしまった
最近は真面に走っていないのに
右太もも前が張って、股関節も少し疼いている
なぜ??
疲れているのかなぁ~ それともケガの前兆???

こんな時に無理に走っても、練習の為の練習どころか
ケガをしてしまうかも、ってな言い訳を作って
本日も、ノートレ
完全に「サボり虫」が、増殖中だな


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一昨日の〆はビール
左の写真はJAZZベリー

ラズベリーが使われている
フルーツビールです
少し甘めな感じがしますが、美味しいです


イメージ 3昨夜の〆もビール
ヒタチノ・ラガー

こちらは、ラガービール
フルーティーですが、キリっとした飲み口です



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クラフトビールを取り入れてからは、ロスは少なくなって来ました

なので僕の飲むビール量は、圧倒的に減りましたが
タップの分解掃除の回数は、5倍以上に、増えちゃいました


貴方にチョットでも、良いことが有ればなぁ~
なんて思っている、バーテンダーでした