本日も早起き!!
いつもマラソンの週は早起きをしようと思っているんですけど
いつも水曜日位に寝坊をして、体内時計はいつも夜中のまま当日を迎えるんですけど
今回は初めて、1週間早起き出来ました

起きた時に左足底筋に軽い痛みが有ったので、超音波を当てに行こうかなぁって思ったけど
バタバタするのも嫌なので、朝食を食べながらゴルフボールをコロコロ

先ずは大優先するのは、前日受付に行かなければ!!
加美駅に着いて、何時もの自転車置き場に行くと・・・・・
何時ものおじさんが居ない・・・・・・
毎回電車を使って生駒ボルダーとかに行く時には、茶化されて愉しい会話をしてくれるおじさんが・・・・
今回も茶化されるのを期待して行ったんだけど、居ない
聞いてみると、おとといに急死したらしい・・・・・
天国に行っても愉しい話で、盛り上げてください

ビックリして電車に乗り奈良駅に
駅に着いてからは、バスで受付まで行ったんだけど
バス待ちと道が混んでいて、40分くらい掛かってしまった
ブロ友のチョコさんを待たせてスイマセン
Nanarunningのメンバーも紹介して頂いて、ありがとうございます

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その後には、チャンピオンの「む~ちょ」さんお薦めの焼きそばを食ってプチカーボ

これを食べると、2時間台で走れると言う噂が有るらしい???


明日は寒そうなので、イヤーカバーに白色の防風シャツに
ブレスサーモのアームカバーで大丈夫かな?
それとサングラスを始めて付けて走ってみようっと、レンズは目立つようにイエローに替えて

まぁ体調の方はって言うと、万全かと言えばダメだけど
今さら踵が痛い、股関節が痛いと嘆いても治る訳じゃ無いんだからね
最善を尽くして、粘ってこようか、オレ
まな板の上の鯉!!
だけどじっとしていないぞ!!跳ねまくってやる!!!(予定)