奈良県の十津川村にキャンプに行くとなったら


吊り橋の里オートキャンプ場か


谷瀬の吊り橋オートキャンプ場の


2択だったのですが…(値段も同じだったしね)


今春、吊り橋の里キャンプ場が値段改正した


ソロの場合以前と変わらないが


2人以上だとかなり高くなった😣


大人一泊1人2500円✖️人数


奈々も参加するとなったら7500円になる


これなら高規格のキャンプ場にいけるやん😭


リーズナブルで良かったのになぁ


でも、谷瀬の吊り橋オートキャンプ場は


お値段据え置き👍今までと変わらず🤗


大人一泊500円✖️人数 テントひと張り1000円


車一台1000円 2人なら3000円


3人だと3500円なのだ👍


十津川村のキャンプはここ一択になった



去年、吊り橋が見えへんって言ったけど



場所によっちゃぁ〜ちゃんと吊り橋が見える



トイレだって綺麗やし👍


なんか、統一して値段上げんといて欲しいな


このままでありますように!!🙏





鍋と焼肉






朝はパン、パンパパン



漢方茶もしっかり持参して飲みましたよ🤣





帰りに猿谷ダムに寄って



猿をよく見たキャンプでした🤭





うまい棒って色んな味があって…


全てのフレーバーは食べてないにしても


わざわざ買わなくてもなんか食べたことある


ずっと前から「なっとう味」が食べたくて


普通にうってるで!って聞くけど


見かけたことがなかった。キョロキョロ


昨日、メガドンキに行ったら…売ってた❤️


なっとう味ばかりの大容量パックもあったけど


そんなに要らないので…



14種のフレーバーをチョイス…


本当は納豆のん1本でよかったんやけど…えー


まぁ、仕方ないチュー



ダイエット中やけど…食べた🤣



クンクン👃 かすかに納豆の香り


食べてみた


口に入れると、うまい棒自体のコーンのお菓子


噛んでると少し納豆っぽい粘りが口に広がる


広がると言っても、ほんの少し


きっと、何味か知らずに食べたら


めちゃ悩んで考察するやろなぁってかんじ🤭


知ってて食べると「うん👍納豆!」ってね


長年、食べてみたかったので納得しました。





さて、ダイエッターなのに間食続きですが



昨日の豆腐スフレケーキは…


まぁまぁ良いんじゃない?って感じ


蒸しパンに近いが…


ケーキっぽいものを食べた気にはなれる。


高カロリーで体によろしくないケーキの方が


やはり美味しい。





なんで太る体に良くないものは美味しいやろ😞




いつものように、TikTokか?YouTubeか?


なんしショート動画でながれてきたやつ…


作ってみた🤭


今週は、漢方始めた初心に帰って生活する!


そう言ってたのに…スイーツを作ると言う口笛


作ったのはコレ↓↓








まだ、食べてないから感想は後日に🤣








ギリギリの49kg台が続いてる笑い泣き


今週はキャンプがあったり…


ご飯や炭水化物をしっかりたべたりした


最近、口にしてなかったジャンキーな食事した




市販の菓子パン、惣菜パン



インスタントのカレーメシ



到着日の昼は、お好み焼き



夜は鍋と焼肉


キャンプ飯をこれだけ食べてて


なんとか踏ん張れてるよね爆笑


今週は、ゆるゆるになってきたフンドシを


締め直して頑張ろ💪


あと少し…目指せ!48kg!!




焦ってはないんやけどね🤣


お茶の効果で楽に減ってきてて


目標体重になったからと言って


今までの我慢のダイエットみたいに


これが終わったら〇〇食べたい!とか


これを我慢してたから、〇〇したいとか無いし


そう思えてるダイエットって良いよね😘


そして、漢方に入れてもらってる


薄毛対策!


抜け毛が減って、髪の毛がしっかりしてきてる


この辺はずっと続けていきたいし


漢方茶は、続けていきたいキョロキョロ


ぼちぼち頑張って行きましょう👍



月、火、一泊二日でキャンプに行ってきました


行ったのは十津川村の谷瀬の吊り橋キャンプ場


キャンプ場のオーナーさん?


オーナーさんのお母さん?


…に山椒の実をいただきました♬


家に帰ってググりながら佃煮にしてみた




まず、茎から実を外して洗い


塩茹でして水に晒す


辛味をとりたかったら水を取り換えながら


半日ぐらい水に晒しておく。



酒、みりん、砂糖、醤油を煮立てて


山椒の実を投入して煮詰める



できた🥰 山椒のいい香り👍 辛すぎない❤️



そういえば佳美ちゃんに貰ったアオサがあった


佃煮にして山椒と混ぜよう!!そう思った👍



乾燥アオサ…水で戻す



…な、なんか大量やねんけど🤣


酒、みりん、砂糖、醤油で煮詰める




途中の画像…とり忘れたけど


アオサの佃煮と山椒の佃煮を合わせて煮た!



めっちゃ美味しい😋


ご飯が進む。ちょっと食べすぎました🤭


今日は、佃煮、チーズ&マヨのトーストした



見た目は良くないけど、美味しかった❤️







50キロにふらっと上がった日があるけど


ギリギリ40キロ台が定着しつつある🤗



今週はゆるゆるダイエット🤭



しっかりご飯の丼や…



トリプルゼロとはいえビールを飲んだり


昨日はバチェロレッテを観ながら



チョコパイを食べました🤣


かなり好き放題してます🤪


今週は、ちょっと気を引き締めようと思ったけど


明日、明後日はキャンプに行く予定やしキョロキョロ


キャンプ飯は我慢したくないからなぁ


週の後半頑張ります!!


髪の毛…伸びたよなぁって思っててキョロキョロ


自分で切ってみようって思った口笛






なんで美容室に行こうとせず…


セルフカットしてみようと思うんや?爆笑


我ながら変やと思うてへぺろ


そしてネットに出てた


1番☝️簡単な方法を試してみる


真ん中から分けてゴムで括り切る


そんなんでいけんか?!爆笑やってみよ



ちょっと保険かけて…


思ってるより長めに残して切りました爆笑



思い切ってチョッキン✂️



イケてんちゃう?!ウインク


before  after を比較してみる↓↓↓



初めてにしては良いんじゃない?爆笑


次に見た動画では、これにレイヤー入れてた!


やってみようかなぁキョロキョロ


気が向いたらやってみます🤭



健に伊勢海老を貰いました!



写真では大きさが分からんけど


めちゃデカイ!!怖いぐらい🤣


厳密に言えば、奈々も子守を頑張ってくれた


お礼としてくれました。🤗


しかし、デカ過ぎて触るのも怖かった



ほら、頭を取ってもこの大きさ!!



お刺身にしたかったけど…


貰った日、奈々は飲み会だったので


翌日に、健おすすめの天ぷらにしました!


贅沢ぅ〜チュー


…と、その前に捌いた他の部分↓↓↓



お頭を味噌汁に…




手?ヒゲ?を塩茹でにして剥いた


大きな個体だったので沢山の身が取れました💕


これは、三杯酢でいただきました。


どっちも、めちゃ美味しくて感動🥰


そして、昨日のお昼に天ぷらにしました




散々食べ散らかした後に


写真を撮り忘れた事に気付く🤣


美味しかったわー  ありがとう健!


夜に余った天ぷらを天ぷら蕎麦にしました。


炭水化物は控えてるとは言え…


お腹いっぱいに食べました。


そして、ダイエット中にお勧めって


出てきた豆乳使用のチーズケーキを作る🤣


だから、ダイエット中やったら焼くなって話!


でも、行ってみよー!!




これで12cmサイズの焼き型




豆乳と溶けるちーずを少しレンジにかけ


よく溶かして混ぜ卵黄を入れ更に混ぜる


卵白に砂糖を、入れ泡だて



泡だったら3回ぐらいに分けて


もう一つの種と混ぜ焼く




焼けた!






アリエクスプレスで買った焼きごてを


使ってみたよー!




いざ!!



行けた!!




味は…ダイエット向けなので


少し物足らない所はあるものの


なかなかいい感じ👍









12日13日に1泊2日の子守があり…


ちょっといつもと違う生活が入ったけど


ギリギリ49kg台を死守できました🤣



ご飯もしっかり食べたし



気をつけれる所は気をつけました。🤭


13日の深夜、終電で帰ってくる予定で


子守が終了するはずでした。キョロキョロ


…が!!びっくり



11時半頃に起きた火災🔥騒動で


運転見合わせが発生!!


運行再開の目処が立たないまま時が過ぎてた


2時前に、運行再開されて健たちが無事帰宅。


そして子守が終了し


ヒロコは3時前に帰宅しました。


こんな時に、交通障害が起こるなんて!!ショボーン


まぁ、何とか無事に終了して一安心でした。


目標体重まであと少し頑張って行きましょう!

今まで、ネット通販やメルカリ等…


そこそこ高いものから超安いものまで


商品が届かなかった事が一回もなかった。


初めて待てど暮らせど届かないものが出たガーン


それがこれ!



パパさんのバイク用のシューズの


シフトガードを修理する時に欲しかった。


すごく安かったし、


お届け予定がかなり長かったので


中華から来るのは分かってた。


今まで、そういうのもお届け予定内には


必ず届いてたので気長に待ってた。


しかし、お届け予定が何回も先延ばしになり


「お届け日が表示できない」に変わったガーン


えー!!初めてのことやねんけど😱


どうしたらいいのか?!





金額は安いものやけど…


届かないのは納得できなかったので


キャンセル返金の希望を出せるようだったので


amazonのサポートを使って連絡を入れた





すぐに返事が来て返金してもらえました。






返金してもらって良かった…ではないえー


必要だから注文した訳で…


修理する時にこれが来なくて苦労したムキー


特殊な?針先だったので


手芸屋さんやハンズマンでも見つけられず…


結局、レース編みの編み針を購入して


乗り切ったけど…


要は、必要な時に間に合わず


非常に残念な気持ちでいっぱいです。ショボーン




さて、その修理した靴を履いて


パパさんは岡山県の方にツーリングに行きました











最初、カキオコ食べるって言うてたけど


🥩ステーキになったんや!!びっくり


気をつけて帰ってきて下さい。👋