「綺麗ですね～、なんという花ですか？」
公園で写真を撮っていったら声をかけられましたが、はて？
早速スマホで検索、「エゴノキ」ですと教えてさしあげました。
秋には実がなるらしいけど有毒、実なんて成ってましたっけ？
今まで気がつかずご免なさい、今年からしっかり鑑賞いたします。
ヨガの先生「冬の間に硬くなった脇を伸ばしてくださ～い！」
人は冬の間、寒さのためについつい前かがみになり、縮こまったりして
身体のあちらこちらが硬くなります。
寒い時は急に伸ばすと痛めるので、暖かくなった今こそ伸ばす時。
花子は左肩が前に出るのでなるべく肩を後ろに後ろにすると
背筋が伸び胸を張った偉そうな歩き方になり、何様じゃ。
小柄なのでこのくらいじゃないと存在感ありませんからねえ。
ただ左脇は六十肩で腕が完全に伸びないため、ちょっと痛い。
「やれば出来る」が信条のヨガの先生に励まされ
今日も無理のない程度に伸ばして伸ばして、ヨガ終了。
昨日届いたスマートウオッチ。
弓の先輩が便利よ～とおっしゃるので、先輩が使えるならと。
買う前に一応スマートウオッチとはなに？ をネットで勉強。
心拍数や歩数を連動して計測、スマホで管理できるらしい。
歩数は携帯で測っているけれど、いつも帯同しているわけではなく不正確。
心拍数は不整脈がたま～にまだ出るので、念のため。
届いいて説明書を見たら、英語！ 最後に方に日本語があり、ホッ。
でも数ページしかなく、あとは携帯と連動させないと時刻も合わせられません。
午後からじっくりウオッチと対峙、携帯と連動させ動くようになりました！
文字盤も英語から日本語になり、ホッ。
携帯電話やライン着信お知らせはOFFに、そんなに急用はありません。
アラームはセット、睡眠時間も管理。
明日からスマートウオッチ生活が始まります。
猫に小判、豚に真珠、花子にスマートウオッチにならないように。
昨日買った東京豚饅の甘酢肉団子でランチタイム。
肉団子は１個が大きいので一回では食べきれず、８個は３食分になります。
花豆もようやく最後になり、なんとか食べきりました。
若い頃ならペロリだったのに、だんだん食べられなくなってきたのが悲しいです。