お肌の為だけではないんです（╹◡╹）
私…
爪がボロボロ…
元々薄い爪なんですが、年齢のせいなのか？
3ヶ月ごとに受けているMRI検査で使用する造影剤のせいなのか…
短くしてもすぐに二枚爪に割れてしまいます。
そこでコラーゲン！
もちろんサプリメントだけではなくて食事もきちんととっています。
あくまでも足りない部分を補う形です（╹◡╹）
効果を引き出すために寝る1時間前に飲んで22時から2時のお肌のゴールデンタイムは寝るのがベスト！みたいな事が言われてますが、現代人は無理でしょーーそんな早い時間に寝るの
でも、朝じゃなくて夜飲む事にしました。
その位なら出来るもんねっ
爪が治ったらネイルがしたい‼︎