こんにちわ。
心理メソッド
ストレスクリア®トレーナーコーチ＆
国際薬膳師・ヨガ講師の逢坂由紀
（おおさかゆき・ばな）です
食とココロとカラダを整えて
最高の笑顔を発掘しています。
新年明けてもう１週間ですねー。
お正月気分はそろそろ抜けてきたことでしょうか？
昨日は
ストレスクリアの先輩
水葵暁子さんの、マインドセットのワークのライブに参加しました
昨年は、なんだか
ストレスクリアの比重が高くて
薬膳やヨガのサービスができなかったなって思ってて
昨日のワークでやっぱり出てきたんですよね
私のサービスのキーワードは
安心感
健康
笑顔
頑張ってる方
頑張りすぎてお疲れの方に
お話を聴いたりセッションをして
マインドのサポートをしながら
薬膳のセッションしたい
サービスを提供することで
お客様が
自分で自分のことを気づくチカラがついて
自分が自分であることに歓んでいき
薬膳で身近な食べ物で体も整える
運動でも体を整える
ことをしたいなーっていうのが出てきました
昨年はマインドが９割どころか
マインドが９.９割くらいのエネルギーだったけど
マインド９割に戻して（笑）
マインドを軸にして
食と運動も取り入れて
元気になってもらいたいですね
ということで、
近日中に
昨年大好評だった
【誕生日で紐解くわたしのカラダおしゃべり会】
もやりますよー。
お楽しみにしてくださいね！
お年玉企画募集開始しました！
たった２つの質問で悩みを解消！
自分の取り扱い説明書を作って
今年こそ動ける自分になろう
ストレスクリアフルセッション［単発］
通常 3時間 30,000円のところ
限定３名さまに
特別価格にてご提供します！
■日時：2022年1月で日程調整中
■場所：オンラインzoom
■時間：３時間
■料金：通常3万円→１万円
■内容：ストレスクリア単発フルセッション
https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/77195
お年玉企画
ストレスクリアフルセッションの日程候補を発表しますね！
https://resast.jp/page/event_series/77195
①1月10日（月・祝）9:00〜12:00 募集終了
②1月17日（月）9:00〜12:00 満席御礼
③1月18日（火）9:00〜12:00
④1月20日（木）14:00〜17:00
⑤1月27日（木）14:00〜17:00
⑥1月29日（土）9:00〜12:00
残席２名様です！
お申し込みはこちらから！
https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/77195
日程が合わない方はご相談くださいね。
今後開催するイベントは
・誕生日で紐解く薬膳おしゃべり会
・ストレスクリア体験セッション
・9分で不安を消すワーク
などなど
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最後までお読みいただいてありがとうございました。