こんにちわ。
心理メソッド
ストレスクリア®トレーナーコーチ＆
国際薬膳師・ヨガ講師の逢坂由紀
（おおさかゆき・ばな）です
食とココロとカラダを整えて
最高の笑顔を発掘しています。
【不安】の正体を見つけるワークの時間
【9分で不安を消すワーク】
10月19日（火）10時〜
10月20日（水）21時〜
10月23日（土）14時〜
実はもう募集開始してます！！！！
9分で不安を消すワーク
前回も不安の正体がわかってスッキリ
正体が何かをお伝えします
そして
いろんな視点から
不安ちゃんを観察するワークです
なんとなく
モヤモヤする
この先が不安
緊急事態が明けても不安
もしその不安が
安心して不安になれたら
そんなワークを
安心安全の場所で
少人数2名様と私の3人で
楽しみましょう♪
10月19日（火）10時〜残席1名様
10月20日（水）21時〜
10月23日（土）14時〜残席1名様
ストレスクリアって何？
知りたい方は
こちらの7日間メールを受け取ってくださいね！
現在募集中のイベント・講座です。
追加開催しますので
日程発表を楽しみにお待ちくださいね！
前半では、東洋医学での解説
後半では、食材表をもとにレシピワークを行います。
東洋医学のややこしいところを
大事なところだけ
わかりやすい言葉でお教えします
②誕生日で紐解く薬膳おしゃべり会（体験版）
お申し込みはこちら
↓
③9分で不安を消すワーク
10月19日（火）10時〜
10月20日（水）21時〜
10月23日（土）14時〜
メールマガジン
7日間のメールレッスン
最後までお読みいただいてありがとうございました。